runterkommen“ – Ruhe finden – Mitte spüren – Ruhe finden – „runterkommen“

Aus den Exerzitien im Alltag heraus ist der Wunsch nach Wiederholung geäußert worden. Die Erfahrungen mit Stille und dem Herzensgebet, in dem ein einfaches Wort mit dem Atem verbunden wird, haben gut getan.

Deshalb laden einige Teilnehmende aus dem letzten Exerzitienkurs ein, mit ihnen gemeinsam einmal im Monat 90 Minuten Stille in der Kirche miteinander zu teilen.

Wir treffen uns schweigend im Altarraum der Kirche. Nach einem einleitenden Impuls leitet Pfarrerin Schwalbe zur achtsamen Wahrnehmung des eigenen Atems und stiller Meditation an. 2x 25 Minuten dauert die Meditation. Dazwischen meditieren wir 5 Minuten lang im achtsamen Gehen. Nach einem Impuls zum Abschuss gehen wir in erfülltem Schweigen auseinander.

Wer im Anschluss das Bedürfnis hat, zu reden, ist zu einer Tasse Tee im Pfarrhaus eingeladen. Die Gruppe ist offen für alle, die Stille und Sammlung suchen.

Eine telefonische Voranmeldung ist zwar nicht notwendig, hilft mir aber beim Stellen geeigneter Sitzgelegenheiten. Bitte bequeme und warme Kleidung mitbringen.

Die Termine sind jeweils

freitags 18:00 -19:30 Uhr in der Laurentiuskirche Reichelsheim, Florstädter Straße 1

27.09.19  -  25.10.19  -  15.11.19  -  13.12.19

Information und Anmeldung: Angela Schwalbe, Tel. 0176/ 50 80 61 90,   

email: angela.schwalbe.kgm.reichelsheim@ekhn-net.de

„runterkommen“ – Ruhe finden – Mitte spüren – Ruhe finden – „runterkommen“